Během několika let se skupinka postupně zvětšuje, ale stále dávám přednost cvičení v menších skupinách, kde může být zachován osobní přístup a přátelské prostředí.
A díky tomu vzniká malý ráj na zemi, nové Studio Vital Woman na Roudné.
Studio, které bude ženy hýčkat pohybem, zdravým jídlem a milým prostředím. Ve Studiu povedu lekce Flow Barre, Total Barre a Fusion Pilates Barre.
Moje lekce budou plné jemných a plynulých pohybů při pomalé, ale i dynamické hudbě. Ráda kombinuji stabilitu, sílu a flow. Zamilovala jsem si Flowin Pilates a kluzné disky jsou mojí malou radostí.
Barre - kombinace pilatesu, jógy a baletu - díky Lence Krejčové získalo své místo i v České republice. Těší mě, že jsem získala základy Barre právě u ní a můžeme Vám brzy novinku v Plzni přestavit v našem Studiu Vital Woman.
Věřím, že si cvičení zamilujete stejně jako my.
